Conheça o Método Kinesis

Explore a resistência do seu corpo por meio de exercícios dinâmicos que combinam os princípios do pilates tradicional, do yoga e do treinamento funcional.

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    ” Eu vou sempre indicar as meninas de olhos fechados!!! O pilates melhorou demais a qualidade da minha gestação! E o profissionalismo somado ao carinho de vocês é sem igual!!! Obrigada por tudo!”

    Marcela Terres Suplicy

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    “A prática de Pilates melhorou enormemente minha qualidade de vida, o alongamento e diminuiu minhas dores nas costas. Antes de engravidar eu já praticava Pilates há 4 anos. Tenho certeza de que os exercícios durante toda a gestação foram fundamentais para uma gravidez mais saudável! O Studio Kinesis é um espaço que me deixa à vontade e tranquila para fazer os exercícios”

    Cinthia Araújo

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    “Hoje tenho uma postura melhor e mais bonita e consigo ver no espelho o contorno de músculos que eu nem sabia que tinha! O pilates é hoje uma parte essencial do meu dia!”

    Adriana Cristina Krainski