Bárbara Caroline dos Santos Krainski

Sou Bárbara Krainski, Fisioterapeuta e fundadora dos estúdios Kinesis Pilates. Além disso, atuo como instrutora de Pilates e Yoga.

Sou idealizadora do Curso de Formação Completa para instrutores de Pilates e criadora da Educação Continuada, a primeira escola de Pilates a adotar o conceito de assinatura de workshops.

Tenho Formação Profissional em Pilates desde 2012 e, em 2018, concluí minha segunda formação no método Clássico. Desde então, tenho direcionado meus estudos para diversas áreas do movimento relacionadas à qualidade de vida. Sou apaixonada por estudar e estou constantemente em busca de aprendizado para trazer o que há de mais moderno na área do Pilates para meus alunos, instrutores e alunos de formação.

Além do Pilates, sou formada como Instrutora de Yoga pela Escola Arcano XIX, sob a coordenação do mestre indiano Nihar Sarkar. Também sou habilitada em Treinamento Funcional, Treinamento Suspenso e Kettlebell, e possuo formação pelo método Bandagem Neuromuscular Fisiotaping.

Buscando aprimorar ainda mais minhas habilidades, especializei-me em Gestão Empresarial (MBA) pela PUC-PR. Desde então, tenho implementado melhorias inovadoras no Kinesis Pilates, para nossos instrutores e, acima de tudo, para nossos alunos.

No momento, estou cursando a pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela UFPR, com o objetivo de aprofundar ainda mais meu conhecimento nessa área específica.

Estou aqui para proporcionar a você uma experiência única em Pilates e Yoga, focada na qualidade de vida e no bem-estar. Será um prazer acompanhá-lo(a) em sua jornada de movimento e saúde.